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Population : environ 91.500
Zone : 674,02 km²

Le district de Helmstedt est situé dans l'est de l'État fédéral de Basse-Saxe. Il compte près de 91.500 habitants sur une superficie de 670 m². C'est l'un des plus petits districts d'Allemagne. Le district de Helmstedt est adjacent à l'est du Land de Saxe-Anhalt et est donc directement voisin du district du Harz et de Börde. Du côté de la Basse-Saxe, les districts de Wolfenbüttel et de Gifhorn ainsi que les villes de Wolfsburg et de Braunschweig sont limitrophes du district de Helmstedt.
Le district est divisé en municipalités et en villes. Voici ces dernières :

• Ville de Helmstedt
• Ville de Königslutter
• Ville de Schöningen
• Municipalité de Lehre
• Municipalité commune de Grasleben
• Municipalité commune de Heeseberg
• Municipalité commune de Nord-Elm
• Municipalité commune de VelpkeLe siège administratif est situé à Helmstedt. En 1833, le district a été constitué dans le duché de Braunschweig.

Économie et transports
Polyvalente et diversifiée, la structure économique du district de Helmstedt peut être décrite. Les différentes offres entrepreneuriales vont de l'agriculture à l'industrie, en passant par le commerce et les services industriels et humains. Comme dans toute la région, l'industrie automobile est un facteur économique clé à Wolfsburg, Braunschweig et Salzgitter, qui sont reliées par l'A2 et l'A39 à Braunschweig, Magdeburg, Wolfsburg et Salzgitter. Le parc naturel Elm-Lappwald est un espace naturel de 470 km2 qui offre un paysage de prairies verdoyantes, de vieilles forêts de hêtres, de champs colorés, de spécialités géologiques et de points forts culturels. L'atelier spécialisé Königslutter, dans lequel se trouve le centre d'information sur la géologie et le parc naturel, est le point de départ de nombreuses excursions dans le parc naturel. Cette ville idyllique possède sa propre cathédrale impériale. Les églises romanes représentent une grande partie du territoire du comté et du parc naturel. Sous le terme "roman", le district de Helmstedt propose aux visiteurs des excursions intéressantes vers les plus beaux édifices religieux de la région. La ville de Schöningen est connue pour ses lances de chasse vieilles de plus de 300 000 ans, avec lesquelles on chassait autrefois les chevaux sauvages. Les découvertes archéologiques sensationnelles de la mine à ciel ouvert de Schöningen racontent l'histoire du climat. Bien sûr, la ville de Helmstedt possède également de nombreuses attractions telles que le Juleum - l'université historique de l'époque de la Renaissance, le monastère St. Marienberg avec l'atelier de paramenterie de l'époque de la culture romane et le musée de la frontière zonale, qui est consacré à l'ancienne frontière interallemande jusqu'en 1989.